Hlasová hygiena a práce s hlasem pro pedagogy

8h | 2000 Kč za osobu (v ceně je zahrnuta káva a zákusek dle vlastního výběru v místní kavárně)

Lektor: Jakub Moulis

V průběhu své praxe jako hlasový kouč, učitel, zpěvák, moderátor a herec jsem se setkal s různými nároky na hlas a jeho zátěž. Učitelé, kteří používají svůj hlas celý den, čelí náročným výzvám. Váš hlas je nástroj, bez kterého se neobejdete, a právě proto je důležité věnovat se jeho zdraví. Tento kurz se zaměřuje na to, jak správně pečovat o svůj hlas, jak se vyhnout jeho přetížení a jak reagovat v případě, kdy dojde k jeho náhlé ztrátě. Kurz je určen pro učitele všech stupňů – od mateřských škol po střední školy, kteří používají hlas každodenně při výuce a komunikaci se žáky i rodiči; pro pedagogy, kteří chtějí zlepšit svůj hlasový projev a naučit se, jak správně pečovat o svůj hlas.

Co se v kurzu naučíte:

Základy hlasové hygieny pro učitele: Jak správně pečovat o svůj hlas, abyste vydrželi celý den výuky, aniž byste ho přetížili. Naučíte se, jaké jsou příčiny únavy hlasivek a jak tomu efektivně předcházet.
Práce s hlasem a intonací mluveného slova ve výuce: Jak používat intonaci pro jasný, přesvědčivý a efektivní projev. Naučíte se, jak mluvit tak, aby vás žáci poslouchali a jak komunikovat bez zbytečné námahy pro hlas.
Prevence a první pomoc při ztrátě hlasu: Co dělat, když vám začne “docházet” hlas? Jak reagovat na jeho ztrátu ve chvíli, kdy je to nejvíce potřeba – například během vyučování nebo při školních akcích.
Techniky pro šetření hlasu při náročných výukových dnech: Jak si rozložit zátěž hlasivek, kdy je třeba si vzít pauzu a jak se rychle zotavit po náročné výuce.

Cíle kurzu:

Získání základních dovedností pro efektivní práci s hlasem: Naučíte se, jak správně komunikovat, aby hlas neprocházel nadměrnou zátěží a vydržel i při dlouhém používání.
Praktická cvičení pro práci s hlasem: Vyzkoušíte si různé techniky a dýchací cvičení, které vám pomohou udržet hlas v dobré kondici.
Sebereflexe a analýza hlasového projevu: Naučíte se rozpoznat chyby ve své intonaci a v komunikaci, které mohou vést k přetížení hlasivek, a jak se jim vyhnout.
První pomoc při problémech s hlasem: Jak si rychle poradit, když dojde k přetížení hlasu nebo k jeho náhlé ztrátě, a jak tomu předejít v budoucnu.

Termín a místo konání

Seminář proběhne 26. 1. 2026 od 8:30 do 15:00 v KC Vlna na adrese Osinalická 26, Praha 8 (autobusy č. 103, 202, 348, 369, zastávka autobusu K Letňanům, Na Štamberku, Květnová v dochozí vzdálenosti od místa konání).

Přihláška na seminář

Poznámka

Kurz je možné realizovat i pro celou sborovnu mimo vypsaný termín. V tomto případě mě prosím kontaktujte, cena pro celou sborovnu je 18000 Kč.